Alle innlegg av Hans Widerøe

Telenorkarusellen på Bjødnabu

1. renn, 1. februar 2015

72 løparar gjekk det første av tre Telenorkarusellrenn som skigruppa arrengerer denne vinteren. Vêret var strålande og forholda tipp-topp. Løparar i alderen 0–12 år gjekk så mange rundar dei klarte i den minste rundingen ved stadion (ca 600 meter) i løpet av ein halv time, medan dei frå 13 år av gjekk vanleg distanserenn. Publikum heia ivrig på skiløparane, som viste stor iver og innsatsvilje. Vi takkar alle som var med og hjalp til med å arrangera, frå løypekøyrar til speaker!

2. renn, 5. februar 2015

66 løparar deltok denne flott februakvelden. Takk igjen, til alle dykk som var med og hjalp til med arrangementet!

Resultatoversikt

Jostein Hetlesæter og Syvert Kleppa i god driv på Bjødnabu. (Foto: Hans Widerøe)
Jostein Hetlesæter og Syvert Kleppa i god driv på Bjødnabu under det første rennet. (Foto: Hans Widerøe)

Flott innsats i Norgescupen sist helg

Tobias Topp Sandvik under Norgescupen på Lygna fredag 16. januar 2015, der han kapra ein flott 9. plass i junior 17 år. (Foto: Trond Sandvik)
Tobias Topp Sandvik under 10 km fristil, der han kapra ein flott 9. plass i junior 17 år. (Foto: Trond Sandvik)

Tobias Topp Sandvik tok ein imponerande 9. plass på 10 km fristil i klassa for juniorar 17 år under Norgescupen på Lygna skistadion helgja 16.–18. januar. Han konkurrerte med 168 andre i sin klasse. Dagen etter blei han nr 18 i klassisk sprint, og søndagen kom han på 38. plass på 7,5 km klassisk distanserenn, totalt nr 14 i sin klasse etter tre renn.

Kristrun Gudnadottir deltok også og gjorde ein flott innsats i klassa for junior kvinner 18 år med ein 53., ein 52. og ein 51. plass. Vi gratulerer begge med innsatsen!

Skiføre på Bjødnabu

I morgon, fredag 12. desember, blir det skitrening, klassisk stil, på snø på Bjødnabu kl 17. Det er meldt bra vêr i morgon kveld, lite vind og eit par minusgrader, mao bra forhold! Ta likeveld godt med klede med, ettersom det sikkert er første gongen på snø for dei fleste. For dei eldste kan det vera lurt å ta eit par ski som ein ikkje er så redde for.

NB! Vi vil helst at alle går klassisk stil, då dette slit mindre på det relativt tynne snølaget vi har i løypa.

Vel møtt, alle saman!

Mari vann klassa si i 3-sjøarsløpet i helgja

Mari Hetlesæter under BDO-mila 2014, der ho vann kvinneklassen.
Mari Hetlesæter under BDO-mila på Ålgård i mai 2014, der ho vann kvinneklassen. Foto: Henning Wiig.

Mari Hetlesæter vann 14–15 årsklassa og blei nr 5 totalt i kvinneklassa med imponerande 1.29.19 på halvmaratondistansen i tresjøarsløpet i Stavanger laurdag 1. november. Andre deltakarar frå Hjelmeland var Ola Kleppa, Asbjørg Hetlesæter og Sigrund Mosnes. Vi gratulerer alle med flott innsats!

Sonesamling på Hjelmeland

RulleskiHjelmeland IL-ski inviterer til sonesamling på Hjelmeland søndag 9. november kl 10-15. Set av dagen, og bli med! Vindafjord, Sauda og Suldal blir også inviterte!
Stad: Marine Harvest sin store parkeringsplass på Hundsnes
Opmøte: kl 10 (slutt ca kl 15)
Aktivietar: Rulleskiløping og springing
Mat: alle tar med niste og drikke (vi et inne i MH si kantine)
Utstyr: alt du treng for rulleskiløping, joggesko og joggetøy for årstida. Dei som har utstyr til både skøyting og klassisk, kan ta det med.
Elles: Godt humør
Vi kjem tilbake med detaljert treningsprogram når det er klart.

Skigruppa

Lagrennskveld med Tengesdal sport

Mikal TengesdalSkigruppa inviterer til langrennskveld med Tengesdal sport tors 30. oktober kl 18 i foajeen i Hjelmelandshallen. Mikal Tengesdal vil, som i fjor, ha med seg mykje langrennsutstyr for sal. I tillegg vil han orientera om fornuftig bruk av skiutstyr for born og unge.
NB: Tengesdal startar orienteringa om skiutstyr kl 18.
Dersom de har bruktutstyr de trur andre kan få bruk for, ta det med. Vi set av eit hjørne av foajeen til bruktbu.
Skistyret

Kveld med mental trening og idrettspsykologi

Velkommen til innholdsrik kveld!

Torsdag den 2. oktober kl. 18.15 til 21.00 på Samfunnshuset, inviterer Hjelmeland Idrettslag deg som er utøver/trener/oppmann/foreldre (bør være 14 år) til et fantastisk foredrag av Rune Giske, som har lang erfaring med idrettspsykologi og mental trening.

Han vil denne kvelden snakke om:

a)     Å yte under press

b)     Hvordan fremme mestringstro og et godt læringsklima i idrett  

Hvis du har anledning, bør du absolutt få med deg dette som Hjelmeland idrettslaget sponser til alle som vil J

Påmelding til Anita innen den 24.09: anita.topp.sandvik@marineharvest.com eller TLF: 924 81 601

Rune GiskeRune Giske

Dr. Scient og ansatt som 1. amanuensis ved Universitetet i Stavanger. Han har tidligere arbeidet som instituttleder med ansvar for blant annet allmennlærerutdanningen, bachelorprogrammet i idrett og masterprogrammet i spesialpedagogikk. Han underviser blant annet innenfor prestasjonspsykologi på ulike studienivåer. Lang erfaring som trener i håndball og fotball og som psykologisk rådgiver for idrettsutøvere og andre prestasjonsgrupper.