Hjelmeland Idrettslag (stifta 1910) er eit fleiridrettslag frå Hjelmeland i Ryfylke. Idrettslaget er ein fusjon av Idrettslaget Hjelm og Fister Idrettslag, og er det eldste idrettslaget i Ryfylke. Idrettslaget er delt inn i dei fire aktivitetsgruppene ski, håndball, fotball og trim.

• Styret
• Organisasjonsplan
• Forvaltingsgruppa
• Historikk